2017年7月14日 08:44 おりえ (宅配おばあちゃん)
ハワイコナ♪
おはようございます☀
毎日暑い😵
おかげで早起き習慣がついてきました✌️️
ローソンにハワイコナアイスコーヒーが出ていたので飲んでみました🍴
確かに普段のローソンより美味しい。
300円ならタリーズより少し安い。
タリーズの水出しアイスコーヒーは高めだけど、ガブガブ飲めていい。
う〜ん、コーヒーも嗜好品とは言いますが、タバコ並みの支出になりそう💦
たまの贅沢で普段はセブンの100円コーヒーで十分ですね。
今日の夕方から梅雨の東北へ出掛けます。
来週は20日からの出勤となる予定です❤️
よい週末を〜❤️❤️❤️♡
2017年7月14日 05:46 あゆか (宅配おかあさん)
ラジオ体操の時間ではないけど…
おはようございます☆
今朝のお天気は快晴。
今は近所の公園で足首の最終チェック。
誰もいないこの公園でラジオ体操をしてみたあゆかです(笑)
なぜラジオ体操?とか思うでしょうけど、意外に身体全身の筋肉を使うし、足にもほどよい負荷のある動作が入っているので、コレが普通にできたら宅配の出勤をいれようと思いました。
人がいないところで身体を動かしているので恥ずかしさはありません。
きもちよーく2セットやってみましたが大丈夫でした。
運動不足でちょっと息が上がっていることを除けば、いい感じなので来週から出勤しようかなと思います。
まだ出る日を煮詰めてないのですが、今日の夜までにお店のスタッフさんに連絡しようと思います。
さて、そろそろおうちに戻りますかねぇ(*^^*)
それではまた夜日記を更新しますね(*´ー`*)
2017年7月13日 23:52 あゆか (宅配おかあさん)
テーピング無しで
こんばんは☆
先ほど夜の散歩と称して、テーピング無しでちょっと遠くのコンビニまで行って来ました。
テーピングのフォローがない足首でどのくらい歩けるかなという確認です。
意外にスムーズに歩くことができて、回復しているなぁという実感を感じました。
1個だけ怖かったのは…
交通量の多い交差点の横断歩道を渡っていたときに、車が一時停止しないでそのまま私に向かって突っ込んできたときに、足首に力が入っちゃったことですね。
あっ、ヤバい。
と思ったけど、痛くなかったのでよかったんですが、車がギリギリのところで止まったので大事にはならなかったです。
歩くスピードは決して遅くなかったんですけどね、むしろ普通の歩みまで戻ってよかったなぁと思っていたんです。
怖いね、夜の交差点。
今日のルートは夜は没だなと思ったのでした。
写メは今日の足首。
キレイになりましたね(⌒‐⌒)
では今日はこれでおしまい(*^^*)
おやすみなさい(*´ー`*)
2017年7月13日 23:45 あきな (宅配おばあちゃん)
こんばんは(*^^*)
本日もお誘い頂きました。
涼しくも熱い時間をありがとうございます(*´∇`*)
またお会いできるのを楽しみにしています(*^^*)
暑さ厳しい日が続いてますね。
札幌じゃないみたい。
数年後
「あの記録的に猛暑の年にさー」
と、思い出話しをする時
暑さと一緒に何を思い出すでしょう。
そう考えると、暑さに負けない気がします(*^^*)
皆さん、体調崩されませんように。。。
それでは
おやすみなさい(^ー^)
2017年7月13日 13:45 あきな (宅配おばあちゃん)
出勤しました(*^^*)
こんにちは(*^^*)
暑いけど頑張ります(^-^)v
どうぞよろしくお願いします(*^^*)
2017年7月13日 05:34 あゆか (宅配おかあさん)
おはようございます☆
おはようございます☆
東の空から太陽が見えてきました。
日の出時刻は4時7分。
それから一時間が経過して、ようやくうちの窓でも朝日が顔を出しました。
いいおてんきですねぇ(⌒‐⌒)
足の具合のチェックの意味を兼ねてお散歩してきましたが、違和感がほとんど感じませんね。
夜の散歩の時はテーピングを外して見ようと思います。
東の太陽。
そして西には…青空。
もうちょっと南へ目を向けると

お月さまが浮かんでおりました。
もう少しで月の入りの時間でしょうか?
そろそろみなさんも目覚める時間でしょうか?
よく眠れましたか?
今日も熱中症には注意ですよ(^^;
ではまた夜更新しますね(*´ー`*)
2017年7月13日 02:30 なつみ (宅配おかあさん)
なんと
ちょっと早い
生理がきてしまいました
Σ( ̄□ ̄;)
予想だにしてなかったのでびっくりっ
帰らねば…
ですので 明日から しばしお休みします
ショックぅ??
(T-T)
もぉ?? って感じ…
2017年7月12日 23:51 あゆか (宅配おかあさん)
シャワーを浴びても
こんばんは☆
暑い日が続いていますが、いかがお過ごしですか?
北海道の夏ってこんな早くから暑かったっけ?と思うくらい真夏日を毎日記録していますね。
初夏をあまり実感すること無くいきなり夏がやって来たようなものだから、身体がまだ暑さに慣れません(笑)
濡れタオル首に巻いて、うちわであおいで、、、ってやっても暑い(笑)
暑さでうなだれていたら、もうこんな時間になりました(^^;
今日はこの辺で(*^^*)
おやすみなさい、また明日( *・ω・)ノ
2017年7月12日 23:30 アンケートちゃん (宅配おねーちゃん)
アンケート大解放!!
宅配おねーちゃん
コンパニオン : えり
【アンケート結果を公開してもいいですか!?】
大丈夫ですよ♪
【当店のご利用は何回目ですか?】
初めて
【今回の女の子をお選び頂いた理由は?】
プロフィール・店長コメントを見て
【女の子の良かった点は?】
すれてないところ。
【今回の女の子をまたご指名されますか?】
わからない
【女の子へ一言お願いします!】
可愛いし、とても話しやすくていい感じ。また会いたいな。
【近々開催してほしいイベントの内容を選択して下さい?】
ポイント還元
【受付の電話対応は如何でしたか?】
非常に良かった
【お店へ一言お願いします!】
またよろしく
2017年7月12日 21:32 あきな (宅配おばあちゃん)
リラックス
こんばんは(*^^*)
カフェのテラス席で珈琲(*´∇`*)
テラスを囲う様に緑が植えられていて
時々、鳥のさえずりや犬の鳴き声がBGM
時折吹く風
夕方ならではの空気
時間が切り取られて止まったような、そんなひととき。
とってもリラックス出来ました(*^^*)
エアコンが効いて涼しい場所で飲む珈琲も美味しいけれど、五感がフル活用して美味しさ倍増になる場所もあるのですね(*´∇`*)
リラックス
大事です(*^^*)