2020年5月24日 23:14 こころ （宅配おばあちゃん）
今週1週間の出勤予定です。
5/26(火)23:00-03:00
5/27(水)12:00-17:00
5/28(木)-
5/29(金)-
5/30(土)12:00-17:00
お逢い出来るのを楽しみにしております。
こころ💙
2020年5月24日 18:03 あゆか （宅配おかあさん）
今日は曇の予報。
一時間毎の天気予報では１６時台だけ曇時々雨の予報。
時々雨ということなので強い雨じゃないだろうと思って傘を持ってこなかったんだけど…
途中でポトポト降り始めて頭が濡れてしまい、仕方無くコンビニで傘を買った。
これで一安心と思ったら５分後には雨が止んだ…
傘を買ったら雨が止む…フッ😏
何とも言えないねぇ(笑)
それでは今日もよろしくお願いします🤗
2020年5月24日 17:46 もみじ （宅配おばあちゃん）
夕方時間～(σ･ω･)σ
本日の受付時間は８時まで(σ･ω･)σ
お誘い宜しくお願いしますm(._.)m
風が強いビュービュー音がします。
この時期は帰りとの気温差が
結構あるので
着るものに迷いますな(・・;)
っても
脱いだら一緒なんだが(^w^)
今日は半Ｔバック？はいてます！(^-^)
良かったら見てね(^-^)
2020年5月24日 13:00 もみじ （宅配おばあちゃん）
もみじです。
おはこんにちわm(._.)m
日記が上がって無かったわ(つд⊂)
到着してますm(._.)m
来るときギリギリになって
焦りました(つд⊂)
ちょっと家でもたついた(T＿T)
気を取り直して。。
本日もがんばります！
宜しくお願いします(*^.^*)
2020年5月24日 00:18 もみじ （宅配おばあちゃん）
もみじです。
１日お疲れ様でしたm(._.)m
でも。
宅配さんはまだまだ
やってますょ(^-^)
して
私は
豆乳を買い忘れてしまったので(T＿T)
今日はグレープフルーツジュースを
飲んでますm(._.)m
お医者さんから果物不足～って
言われてるのでね(T＿T)
飲み物でどれくらい摂取
出来るのかな？？
とは思いますが・・
飲まないよりはマシと
言われたので
ムクミもグレープフルーツは取れるので
(らしいです)
たまに飲みます・・
皆様は寝る前になにか飲むとか
習慣ありますか？？
私は豆乳、か味噌汁。
ここ数年はこれです。
さぁ。今日の用意したら
寝ます(。-ω-)zzz
5/24(日)は12時～です！
来週予定は明日に決まりますので
またアップします！
じゃまたねヾ(´･ω･`)ﾉﾞ
2020年5月24日 00:07 もみじ （宅配おばあちゃん）
呼んで下さった
ハーゲンダッツの
旦那様(*´∇｀*)
お土産&エロエロなお時間
本当にありがとうございました(*μ_μ)
運動&運動でお疲れ様でした(;＞_＜;)
たっぷり観察してもらいました
○○なところq(^-^q)
ちょっとモザイク入りq(^-^q)
スイングレクチャーありがとう！
私も落ち着いたらまた
友人とプラプラ、打ってくるかも
しれません(*μ_μ)♪
今度は控えめの力でね！
またご縁とタイミング合いましたら
あれ。取っとくのでm(._.)m
宜しくお願いしますm(._.)m
ゆっくり休んでね！
2020年5月23日 23:51 あきな （宅配おばあちゃん）
こんばんは(*^^*)
皆さん、体力筋力維持できていますか？
私は恥ずかしながら低下まっしぐらです。
以前登った黄金山
別名、浜益富士と呼ばれています。
小ぶりながらもそびえたつ様が富士山の様ですね。
向かう道中から見えた黄金山にテンションが上がってる一枚のショット。
今年は近所の山も自粛して、近いのに遠い存在。
自粛解除になったら、マスク着用山歩きチャレンジしたい。
ちょっとずついつかきっと、山頂に辿り着きたい(*^^*)
皆さんが元気でいれますように。
2020年5月23日 21:25 もみじ （宅配おばあちゃん）
本日の受付は
終わりですm(._.)m
呼んでくれた方
ありがとうございました(*μ_μ)
また後程写真とか
載せますね(*μ_μ)
結局
↑ココに写真を入れるのが
分からず。。(T＿T)
そのままうずくまって
しばらく思考停止してたような。。
まぁとりあえず写真は載せれるので
良いですょねq(^-^q)
と思うことにしましたq(^-^q)
とりあえずこれから
帰ります～( o´ｪ｀o)
2020年5月23日 17:51 あゆか （宅配おかあさん）
上半身が痛い。
じわっと痛い。
昨日初めてチャレンジした体幹トレーニング。
動画を見ながら見様見真似でやってみたんだけど、今朝はしっかり筋肉痛になってました。
起きてからアチコチが痛くて、病気になったんだろうか？と思ったけど、よーく考えたら体幹トレーニングが原因ということが解って落ち着いた。
体幹を鍛えると疲れにくい身体になるということを耳にしたので、今後も適度に続けたいですねぇ☺️
筋肉痛だけど、元気に出勤しました✨
今夜もよろしくお願いします🤗
2020年5月23日 17:34 もみじ （宅配おばあちゃん）
今晩はm(._.)m
夕方時間～m(._.)m
ちょっと透けさせてみたq(^-^q)
頂いたteaとおにぎり食べたので
残り時間も頑張りますm(._.)m
今日は８時までの受付です！
これ途中に
写真どーやって入れんのかな？
↑ココに。。
って
苦戦をしてますm(._.)m
キーボードの変え方しか出ないわぁ
（ ＴДＴ）
なんなん（ ＴДＴ）
調べつつお待ちしてます(*μ_μ)♪