2020年5月9日 22:30 あゆか (宅配おかあさん)
5月9日
通勤をウォーキングに変えたこと。
待機中にエクササイズをすること。
この2つをやることですごくよく眠れるようになりました。
最近一日中おうちで過ごすという日が何日も続き、運動不足でした。
やっぱり身体を動かすって気持ちいいですねぇ。
運動する前はちょっと面倒くさいですけど、動かし終えたあとに感じる爽快感はすごくいい✨
あとストレスが減り心が軽くなった🙂
なんか色々あって運動は気持ちいいということを忘れてました💦
落ち着くまではウォーキングなり、ちょっと長めにエクササイズなり意識して行い、心の健康を保ちたいと思います😊
出勤してました✨
本日もよろしくお願いします🤗
2020年5月9日 20:05 ほたる (宅配おねーちゃん)
おはようございます
今日も平熱運転で待機します( •̀ᴗ•́ )/w
お時間ありましたら
遊びましょ♡
お電話お待ちしてます(*`ω´)b
2020年5月9日 19:19 しほ (宅配おばあちゃん)
ありがとうございました😊
今日も1日ありがとうございました😊
とても楽しいひとときを
過ごさせて頂きました(´∀`)
素敵な出会いに感謝です♡
明日も10時から出勤致します。
see you☆彡.。
2020年5月9日 10:52 しほ (宅配おばあちゃん)
ありがとうございました(人´∀`*)
アフェットの紳士さま
7日はお誘い頂きまして
ありがとうございました😊
お心遣いまでありがとう"(ノ*>∀<)ノ
美味しく頂きました😋
とても優しく責めてくれて
すごく気持ち良かったぁ~ヽ(´▽`)/
またお会いできたら嬉しいです♪
ありがとうございました(人´∀`*)
2020年5月9日 10:52 しほ (宅配おばあちゃん)
ありがとうございました(´∀`)
CRXの紳士さま
7日はお誘い頂きまして
ありがとうございました😊
お会いする前にちょうど話してた
タイムリーな残念な出来事…( ̄▽ ̄;)
残念…としか言う言葉がないです💦
気を取り直して頑張りましょうね٩( •̀ω•́ )ﻭ
またお会いできたら嬉しいです😊
ありがとうございました(´∀`)
2020年5月9日 10:51 しほ (宅配おばあちゃん)
ありがとうございました(´∀`)
アフェットの紳士さま
7日はお誘い頂きまして
ありがとうございました😊
この時期だからこそのプレイ💡
結構興奮しましたね(*゚∀゚*)ムッハー
また今度もやりましょ。笑
お時間があったときにでも
またお会いできたら嬉しいです。
ありがとうございました(´∀`*)
2020年5月9日 10:34 あやか (宅配おばあちゃん)
おはようございます🎵
今日もあったかい🙆
今地下鉄の中にいますが、全然人が乗ってない💦
ガラガラ~って感じです。
昨日も超ロングタイムなお時間を一緒に過ごさせてくれたお兄様、いつもありがとうございます🎵
いつも楽しませてもらって、私のほうが癒されちゃってますね💕
また遊んで下さいね☺️
出掛けるのがなにかと大変な時期かとは思いますが、本日も出勤しております。
本日もよろしくお願い致します
あやか❤️
2020年5月9日 09:56 ゆえ (宅配おばあちゃん)
おはようございます✨
出勤しました♪
本日は20時終了となっています
お時間あうお兄様
息抜きにイチャイチャしましょう✨
お誘いお待ちしております💖
2020年5月9日 09:53 しほ (宅配おばあちゃん)
出勤しました(*゚∀゚*)
家を出たら思ってたより暑かった💦
今日も元気に出勤しました(´∇`)
素敵な出会いがあると嬉しいです♡
2020年5月9日 08:00 しほ (宅配おばあちゃん)
( *¯ ꒳¯*)ハヨォ♡
おはよーございます🙋☀
今日はちょい曇りですね。
でも昨日ほどじゃないけど暖かいみたい。
今日も10:00から出勤致します(´∀`*)
土曜日の日中にドキドキな
ひとときを過ごしましょ(〃∀〃)
ご予約&お誘いを心待ちにしてますね♡