2020年4月4日 22:20 あさみ （宅配おばあちゃん）
不足💦💦
運動不足💦💦
ジムを辞めてちょうど半年
痩せもしないが、太りもしない🐷
しっぽ達との散歩と7年続けてる毎日夜100回跳ぶ縄跳びだけじゃ、運動不足だわっ😵
世の中にはゼロトレとか、筋肉体操やら
あるけど、もうすぐ 1つ年をとるので、何かを毎日の習慣に取り入れたい今日この頃🍀
金スマでやってたやつやってみたいなぁー🐥
和田アキ子のモノマネのMr.シャチホコの奥さんのミハルさんが成功したやつ👌
最近はなんでもYouTubeとかで見られるから
便利ですよね😍
昔、ｔｒｆのエクササイズDVD買ったなぁ📀
懐かしい😌
今日の雨予報はどこへやら？
明日の夜に飛んでったみたいですね☂️
でも、朝はお日様が出て気持ちの良い朝が迎えられそうです☀️
夜はまだ寒くてストーブが必要🥱
温かいお風呂に使って明日に備えます🛁
おやすみなさい⭐
あさみ(*´艸`*)🍓