2020年11月7日 18:14 あゆか （宅配おかあさん）
今日は新しいショートブーツで出勤しました✨
いつも通り元気にウォーキングしていたのですが、途中で左足の小指がヒリヒリ痛みだしちゃいました💦
こうなるともう最初の元気さが失われます(笑)
歩くたびに「イテッ！😂」の繰り返しですもの💦
事務所についたときには気力が消耗してました😣
新しい靴を初めて履くと100％靴ずれするあゆかであります💦
切ない。。。
靴ずれを避ける方法ってありますかねぇ🤔
ご存じでしたら教えて下さい。
今は靴ずれ用の絆創膏貼ったので痛みは軽くなりました✨
それでは今日もよろしくお願いしますm(__)m
2020年11月7日 15:19 もみじ （宅配おばあちゃん）
もみじです(*μ_μ)
今日は
以外に18度もあるのですね
外・・(-ω-;)？
そんなんで
今日はギリギリ焦らず
ちょこっとだけ
歩きながら向かってきました(^-^)
歩くのは気持ち良い
リフレッシュになります(^-^)
今のうちに
歩いて運動しとこうと
思います(^ー^)
ちなみに、
今日は18:30まで受付してます！
お誘いお待ちしております(*μ_μ)
2020年11月7日 08:33 あゆか （宅配おかあさん）
昨日は一期一会の時間に恵まれました✨
ご一緒して下さった殿方、ありがとうございますm(__)m
楽しいと言ってもらえたこと、面白いと笑っていたこと、お褒めの言葉と嬉しかったです✨
次回のお話もいただけたので、来年お会いできるのを楽しみにしてます✨
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温かい朝を迎えました。
朝からこんなに温かいのは久しぶり（15℃ 8:30現在）。
11月らしくない温かさに体の緊張も緩みます😌
こんなご時世じゃなければ、お出かけしちゃうのですが…休みなのに勿体ない😅
今日は出勤まで試験勉強します✨
たくさん時間取れそうなので有効に使っちゃいます😄
夕方にはえっちなスイッチも入りますので、また出勤したときにご挨拶にまいりますね☺️
では今朝はこの辺で🤗
2020年11月6日 23:25 もみじ （宅配おばあちゃん）
今晩は(*μ_μ)
11/7(土)は13時～
11/8(日)は11時～です。
お誘いお待ちしております！
合間に足を
ストレッチ・・
夏場に色々さぼったので
これから頑張らねば。。
と気を引きしめとります。。
でも今日はもうボンヤリします(-∀-)
アニメ見ます
皆さま良い夜を('ー')/~~
2020年11月6日 21:44 ゆあ （宅配おばあちゃん）
2020年11月6日 18:33 あゆか （宅配おかあさん）
スマホの通知を見て初めて気づいた！
私は揺れを感じませんでしたけど、みなさんのおすまいのところは大丈夫でしたか？
今日も元気に出勤ウォーキングしてきました✨
昨日、たくさんストレッチをしたので、身体のあっちこっちが少し痛かったです(笑)
このあとは身体をほぐしながら、エロボディになるように鍛えたいと思います☺️
それでは今夜もよろしくお願いしますm(__)m
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