2016年2月20日 19:20 りお （宅配おかあさん）
りおです(^_^)ゞ
今日も１日ご一緒して頂きありがとうございました♡
明日はお休みなので久々にエビ入りボロネーゼ作ってのんびりテレビ観ながら夜更かしする予定です♪♪♪
来週は月曜日から出勤致しますのでお時間ありましたら宜しくお願い致します(*^-^*)
良い週末を☆
2016年2月20日 19:02 あゆか （宅配おかあさん）
こんばんは☆
今日も元気に出勤しました(*´∀`)♪
テレビつけて、どさんこワイドやってないから消しました。
今日は土曜日だもんねぇ(^_^;)
あとで七時のNHKニュースでも見ますか。
出勤してひと休みしているときに飲もうと思って買ったエメマン♪
事務所の自販機で100円だったから、お買い得ーと思って買ったら、苦かった(┯_┯)
エメマンにブラックあったんですねぇ(^_^;)
ブラックも飲みますけど...
今の私は、甘い青のエメマンを求めていたんだけどなぁ(;^_^A
写メも撮っているのに気づかないんかい？というツッコミがありそうなんでヒトコト申し上げます。
ブラックの文字の部分見てませんでしたしデザイン変わったんだなぁと思いましたw（←思い込み激しい）
甘いもの食べたい...飲みたい..
（禁断症状？w）
今日は我慢しよう。（確認しなかった自分が悪いしねぇ）
明日はちゃんと確認しようと思う（100円に気を取られちゃったからね、とまたイイワケ始める私）
なんかグダグダな内容になっちゃいましたが、今日も１日よろしくお願いします☆。゜+.(人-ω__)゜+.゜
お誘いは翌４時までです(*´∀`)♪
楽しい時間にしようねぇ.+*:゜+。.☆
今日も元気に出勤しました(*´∀`)♪
テレビつけて、どさんこワイドやってないから消しました。
今日は土曜日だもんねぇ(^_^;)
あとで七時のNHKニュースでも見ますか。
出勤してひと休みしているときに飲もうと思って買ったエメマン♪
事務所の自販機で100円だったから、お買い得ーと思って買ったら、苦かった(┯_┯)
エメマンにブラックあったんですねぇ(^_^;)
ブラックも飲みますけど...
今の私は、甘い青のエメマンを求めていたんだけどなぁ(;^_^A
写メも撮っているのに気づかないんかい？というツッコミがありそうなんでヒトコト申し上げます。
ブラックの文字の部分見てませんでしたしデザイン変わったんだなぁと思いましたw（←思い込み激しい）
甘いもの食べたい...飲みたい..
（禁断症状？w）
今日は我慢しよう。（確認しなかった自分が悪いしねぇ）
明日はちゃんと確認しようと思う（100円に気を取られちゃったからね、とまたイイワケ始める私）
なんかグダグダな内容になっちゃいましたが、今日も１日よろしくお願いします☆。゜+.(人-ω__)゜+.゜
お誘いは翌４時までです(*´∀`)♪
楽しい時間にしようねぇ.+*:゜+。.☆
2016年2月19日 23:19 あゆか （宅配おかあさん）
ただいま待機中です(*^^*)
お時間あいましたらお誘いお待ちしておりますm(_ _)m
さっき
これ↑見ながらツボ押ししてましたw
この本は私のお気に入りの本で、待機の時間余裕ができると見ながら木の棒使ってツボ押しします。
この反射区の図を見ながら、痛かったところはどこのツボかを知るのが楽しいです（地味な楽しみ方ですいません）。
調子の悪い箇所はゴリゴリすると言われていますが、私の場合
目の反射区（メガネかけなきゃみづらい。視力の悪い人はみんなゴリゴリしているかどうかはわかりません）
肩、首の反射区（慢性肩こり、首コリの私です。スマホを使うようになってから更にコリがひどくなったような...）
この3つがほんとゴリゴリとしています。
ここが柔らかくなったら、肩と首も楽になるんだろうなぁと思いながらも、毎日続けようとすると3日から１週間ボーズで終るという(^_^;)
思い出した時だけ押していますw
やり終わった時、
身体（主に肩）が軽くなった感じ。
今じわじわ効果が出ているのは感じます。
身体もぽっかぽかだし(o^^o)
コンデション最高ですーw
こんな私とどなたか遊んでくださいなっ☆
お電話お待ちしております( ´ ▽ ` )ノ
お時間あいましたらお誘いお待ちしておりますm(_ _)m
さっき
これ↑見ながらツボ押ししてましたw
この本は私のお気に入りの本で、待機の時間余裕ができると見ながら木の棒使ってツボ押しします。
この反射区の図を見ながら、痛かったところはどこのツボかを知るのが楽しいです（地味な楽しみ方ですいません）。
調子の悪い箇所はゴリゴリすると言われていますが、私の場合
目の反射区（メガネかけなきゃみづらい。視力の悪い人はみんなゴリゴリしているかどうかはわかりません）
肩、首の反射区（慢性肩こり、首コリの私です。スマホを使うようになってから更にコリがひどくなったような...）
この3つがほんとゴリゴリとしています。
ここが柔らかくなったら、肩と首も楽になるんだろうなぁと思いながらも、毎日続けようとすると3日から１週間ボーズで終るという(^_^;)
思い出した時だけ押していますw
やり終わった時、
身体（主に肩）が軽くなった感じ。
今じわじわ効果が出ているのは感じます。
身体もぽっかぽかだし(o^^o)
コンデション最高ですーw
こんな私とどなたか遊んでくださいなっ☆
お電話お待ちしております( ´ ▽ ` )ノ
2016年2月19日 21:53 りお （宅配おかあさん）
りおです(*ゝω・*)ノ
今日も１日ご一緒して頂きありがとうございました♡
今宵は凄く綺麗なブルーの紫陽花を見つけたので生けてから大好きな苺とブルーベリー、ワイン少し嗜みながら今テレビ放送中のワールドウォー？ブラッドが主演の♪を観てますがもう目がｼﾊﾞｼﾊﾞしてしてきたので寝ます(*_*…
明日も11時～18時迄張り切って出勤致しますのでお誘いお待ちしてますね(ゝω・)！
では、また明日おやすみなさいませ～☆
2016年2月19日 19:03 あゆか （宅配おかあさん）
本日のお題→朝食はパンとご飯どちらが多い？
朝はパンとコーヒー。
起きたばっかりですぐ食べるったら、パンが1番お手軽だと思います(*^^*)
今日は翌４時まで受付しております♪
お誘いお待ちしておりますm(_ _)m
2016年2月19日 18:41 あゆか （宅配おかあさん）
こんばんは☆
久しぶりに出勤しました♪
久しぶりに大通、すすきのを通りました。
雪の量がずいぶん減ってましたね。
あったかい日が続いたのかしら？
今夜は久しぶりの宅配の時間。
一緒の時間をコラボしてくださる方からのお誘いお待ちしております(o^^o)
2016年2月18日 22:56 あゆか （宅配おかあさん）
こんばんは☆
今日までお休みもらっていたあゆかです(*^^*)
今日は朝から洗濯し、掃除し、バタバタしながら身体を動かしていると、いつもの生活リズムに慣れた身体に少しずつもどっていくのを感じました。
インフルエンザ療養中はほとんど布団で寝ていたので体力の低下、運動不足が心配なのです。
けど、今日１日身体慣らしてみて大丈夫だなぁと思ったので、明日は出勤します☆
久しぶりだから、めっちゃ緊張するね'''''(pvvq)'''''
一緒の時間が楽しかったよと思ってもらえるように、心づくしさせてくださいね(o^^o)
では、早いけど寝るわね(*^^*)
今日も１日お疲れさまです♪
このあとゆっくり寛いでくださいね(*´∀`)♪
おやすみなさい、また明日( ´ ▽ ` )ノ
2016年2月17日 22:32 あゆか （宅配おかあさん）
久しぶりに日記の更新に参りました。
私、インフルエンザにかかっちゃいまして、おとなしーく寝てました。
流行とともにかかるなんて...
なんたる不覚
うがい、マスク、、、用心していたんだけどねぇ、まいりました。
今はもう元気ですよー♪
明日まではお休みします。
寝ていた分体力が落ちている気がしますので、明日は程よく身体を動かそうかなぁと思います。
お店の出勤は、予定通り金曜日の18時より復帰です。
なんか一人暮らしのインフルエンザって切なかったわ(┯_┯)
みなさんも気をつけてくださいねぇ(*^^*)
今日は報告とご挨拶ということで
それではおやすみなさい(*^^*)