2025年9月12日 06:55 まあや (宅配おばあちゃん)
何十年振りのジョギング!!
今日も早起きしたので
何十年振りかにジョギングをしてきましたよ〜〜
わかっていた事ですが、
体力のなさ過ぎで5分もしないうちに息切れと足が上がらなくなりました(笑)
いや〜ね〜恥ずかしい(≧○≦)丿丿
なるべく毎日続けたいなぁ〜と思ってますが
三日坊主になりそうな予感しかしない(笑)
20分は経っているのにまだ少し息切れがするものっ
皆様笑ってくださいな☆
おはようございます!!
今日も皆様が笑顔で過ごせます様に(?-?)
まあや