2016年5月26日 22:08 かんな (宅配エステちゃん)
[お題]from:ブレーメン音楽隊さん
お題:寝る時は、真っ暗派?少し明るく派?に回答♪
真っ暗派
明るいと寝付けないです
寝てる間にしか出ない
細胞の修復作用がある
成長ホルモンがあって
就寝後3時間で
集中的に分泌されるよう
なのですが
最近3、4時間で
フッと
目覚めてしまうのですが
私の細胞
修復されてないのかな?
それはちょっと困る!
コーヒーの量
減らそうかな
………
明日出勤予定です
お誘いお待ちしております